昨日、一昨日は暑いぐらいの気温だったのに今日は10℃近く下がり雨。

とっくにお彼岸も終わったのにまだこんなに気温差があるのも異常ですよね。

年々、天候や気圧の乱れが激しくなっているような気がする...

レミケード投与をしたばかりで体調がよい時期なのに自律神経失調症の方で芳しくない。

でもレミ切れのときとは違って疲れが取れないや疲れやすいということがないからまだマシだけど。

昨日は暑いぐらいの気温だったけどあんずと片道20分以上かけて遠足に行ったら足が筋肉痛になっている(笑)

久しぶりに大きい公園に行ったからあんずも嬉しそうだった♡

一昨日はメンタルの通院だったから家のことがなにも出来なく昨日の朝からめちゃくちゃ動いていましたけど響いていなく休憩時間が少なくても動けたのが嬉しいですね。

体が元気であればなんでもできるんだけど動けるときが少ないと動けるときにやらないと。

投与したばかりだから今までやりたいことを我慢していた分やりたいことが多くてなにからやるか毎回悩む。

ずっとあんずと遠足に行きたかったのを昨日できたから嬉しいです♡

アレルギー・膠原病科の今回の診察でシクロスポリンを完全に無くすことができた。

シクロスポリンの副作用でコレステロールが高くコレステロールの内服薬を内服していたけど数値が正常になったのでコレステロールの内服薬もなくなりラッキー✌️

血圧の内服薬はもう少し飲んでいた方がよいということでまだ内服してるけどコレステロールの内服薬がなくなっただけでも嬉しい。

1個の内服薬で副作用の内服薬を2種類、3種類服用するのもおかしなことだと思う。

シクロスポリンは私には合わない薬だったと思うから無くなってすごく嬉しいです。

今日は婦人科の診察です。

CT検査で異常がみられたのがどういう異常なのか説明されていないからわからないけど検診してもらってきます。

カロライナジャスミンが咲き出してきました

ハナニラ。ニラだけにニラ臭いけど可愛いჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )𝒀𝑬𝑺

日当たりがよいところでは桜が咲いていてテンション爆アゲ⤴︎⤴︎

なかなか起き上がれす体が熱いと思ったら微熱。

久しぶりに微熱が出たけど低体温になったり微熱になったり忙しい体だな。

先週からレミ切れ状態だから少し動いたら息苦しく息切れがひどい。

一昨日、母から連絡があり声がかなりグロッキーだったから珍しくどうしたと聞かれレミ切れと言ったけど昨日来たんですよね。

看病しに来てくれるのかと思ったけど自分の都合と用事で来て兄から連絡が入ったらすぐ帰ると言い出して慌ただしく来て帰っていったからものすごく疲れた。

いつもだけど嵐のように来て帰るから毎回こっちが疲れるから辞めてとは言ってるが効果なし。

それに自分の価値観で言うので人それぞれ違うと言うと[そうだね。いろいろな人がいるからね]とは言うけど口だけで理解していないのが本当にムカつく。

口だけで理解していない人、行動が伴っていない人には腹が立ちます。

身近の人だから余計。赤の他人ならムカつく感情も出ない。

知り合いのダンナさんが家事を手伝ってくれ体調が悪くなったときお粥を作ってくれたという話を聞いたときすごく羨ましいと思ったんです。

体調が悪いとき看病をしてくれて家事をやってもらった記憶がない( ´◔ ‸◔`)…

子供のとき風邪をひいたときぐらいしか記憶にないですね(笑)

羨ましく思ってもしょうがないと思いつつもいいな〜。羨ましいなぁ〜。と思ってしまう...

私はそういう人がいないからまぁ仕方ないね。と最近やっと思えるようになったけどしばらくの間は羨ましい気持ちでいっぱいでした。

両親でさえも看病し来ないのに他の人が看病してくれるわけないですね(笑)

今日はB型事業所を休んでゆっくりしようと思ってます。

でも洗濯しないと着る服がないんだった( ´-ω- )💨

気持ちよさそうな顔(,,,・-・,,,)➳♥ｷｭﾝ

台所のタオル掛けからガン見٩(๑>∀<๑)۶

昨日、今日と強風で歩くのもやっと。

雨、風には困ってしまう。

歩くことにも困るけど線維筋痛症と自律神経失調症にめちゃくちゃ影響があり体中痛く絶好調に体調が悪い。

体に影響があることが1番嫌です。

それに昨日からまた風邪ひいたらしく喉が痛くリンパ腺が痛いし鼻水、咳が出ていてぐちゃぐちゃです。

陽気は春らしくなってきて好きだけど天候、気圧の乱れが激しいから春嫌い。

体に影響がなければ春は好きなんだけど...

昨日の夜から右膝がものすごく痛く歩くのもやっとで口内炎ができたと思ったら口の中にカンジタができていて痛いしほとほと嫌になる。

それに先月外食し過ぎて金欠だし。

こういうとき毎月定期収入があるとって思い久しぶりに求人を見たけど私の体と折り合いが合う求人がなくて...

体が元気であれはなんでもできるから健康って本当に大事としみじみ感じましたね( ´-ω- )💨

金欠だから冷蔵庫にある材料でなにか作ればなくなるから買わないといけないし食べたらなくなるから買わないといけないしでお金かかると思うとなにもできないでいます。

偶数月に年金が入りついつい無駄使いをしてしまう自分がいけないと反省する。

うちはプロパンガスなのでガス代がどうしても高いけど今冬は奇数月でもガス代を払えていると小さな自信を持ったりといろいろな考えが次から次と出て考えがまとまらない。

考えがまとまらないときは気晴らしに出かけるのが1番なんだけど徒歩移動しかできないから行けるところが限られてしまい気晴らしにもならなく悪循環です。

自転車でも乗れたら遠くまで行けて気晴らしできるのだが見えなく視野がないから乗れない...

こんなことばかり思っているとどんどん気分が下がるので家でできる気晴らしを考えた方がいいですね。

まだまだ気温差があり安定しない日が続くけど自分ができることをしたいと思う今日この頃ჱ̒ ｰ̀֊ｰ́ )𝒀𝑬𝑺

ジンチョウゲが咲いていました。

公園で八重咲水仙を初めて見ました。